Целлюлит: мифы и правда
Чтобы найти способы освободиться от целлюлита, мы должны сначала рассмотреть некоторые наиболее распространенные мифы.
Целлюлит – тоже самое, что и жир
Вероятно, это самое распространенное заблуждение. И хотя целлюлит –
тоже своего рода жир, он очень сильно отличается от обычного жира тем,
что заставляет нашу кожу выглядеть покрывшейся рябью.
Худые люди не страдают от целлюлита
К сожалению, это не так. Конечно, те, кто весит больше нормы, более
восприимчивы к целлюлиту, но эта проблема может коснуться даже самых
здоровых и худых людей. За примерами далеко ходить не надо – недавно
пресса любезно показала на первых полосах газет целлюлит на ногах
некоторых известных моделей.
Мужчины не подвержены целлюлиту
Неправда, некоторые подвержены. Женщины, конечно, больше склонны к
целлюлиту из-за структуры их соединительной ткани, но мужчины также
могут заполучить целлюлит, особенно если они быстро поправились или
похудели.
Диета и
упражнения могут удалить целлюлит
И да, и нет. Сидение на диете может даже усугубить проблему, особенно,
если мы пытаемся похудеть слишком быстро. При целлюлите отложения жира
находятся под кожей, и это очень затрудняет их удаление с помощью
тренировок. Однако, занимаясь тренировками, мы можем улучшить наш
внешний вид и замаскировать проявления целлюлита. Более здоровая диета
также может остановить развитие нашей проблемы, особенно если она
содержит в больших количествах антиоксиданты.
Крема и липосакция – вот чем можно удалить целлюлит
Липосакция – чрезвычайное решение, но в борьбе с целлюлитом женщины
готовы и не на такое. Правда, липосакция – не идеальный вариант,
поскольку этот тип жира не поддается эффективному удалению. Есть,
однако, немного очень хороших кремов и лосьонов, которые хоть и не
удалят целлюлит полностью, но разгладят кожу и придадут ей лучший вид.
Проявления целлюлита может снизить и массаж.
Целлюлит
– факт нашей жизни. Эта маленькая неисправность в наших телах является
естественной, и мы почти ничего не можем с ней поделать.
